TAI CHI

Tai Chi bezeichnet die Einheit von Yin und Yang und drückt aus, dass letztlich alles in Harmonie steht und auch scheinbare Gegensätze aus demselben Urgrund hervorgehen.

Die Lehre der inneren Kampfkunst Tai Chi Chuan kann mit "das höchste Prinzip der Faust" übersetzt werden.

Diese Kunst der Bewegung unterliegt einer festgelegten Abfolge von Figuren.

Sie dient der umfassenden Harmonisierung und Zentrierung auf deine Mitte und wirkt auf dein gesamtes Gleichgewicht der Einheit aus Körper, Geist und Seele.

Das Praktizieren des Tai Chi stärkt deine Selbstheilungskräfte, dient der Gesundheitsprävention und lindert akute und chronische Beschwerden.

In meinen Kursen lehre ich dich die Tai Chi-Form des Yang-Stils.

Derzeit leite ich einen fortgeschrittenen Kurs, eine Schnupperstunde ist dennoch jederzeit nach Absprache möglich.